Ráð til að stjórna #COPD

Ráð til að stjórna #COPD:

Ef þú hefurCOPD, prófaðu þessar ráðleggingar til að meðhöndla langvinna lungnateppu:

✅Notaðu#súrefni á viðeigandi hátt...

✅Hættu að reykja.Að hætta nikótíni er eitt það mikilvægasta sem þú getur gert fyrir heilsuna...

✅Borðaðu rétt og hreyfðu þig…

✅Fáðu hvíld…

✅Taktu lyfin þín rétt...

✅ Endurræstu öndunina...

✅Forðastu sýkingar...